Bertrand Russell

Filósofo, matemático, escritor, gran activista social, Premio Nobel de Literatura y mil cosas más porque era un entusiasta de la vida y de la gente.

Este libro no es un manual de autoayuda ni tampoco un tratado para eruditos.

Su argumento es: 

¿La felicidad es un estado o una búsqueda?

BR afirma que lo segundo, que las personas debemos mostrarnos activas en la eliminación de nuestras trabas suprimiendo poco a poco, en la medida de nuestras posibilidades, el miedo, el aburrimiento, la ansiedad y desarrollando nuestra capacidad de entusiasmo por lo que hacemos o vivimos. 
Cuantas mas cosas nos interesen, mas oportunidades tendremos de ser felices.

Es un libro para hojear y ojear. Y leer solo aquellas líneas, párrafos, o capítulos que despierten nuestra curiosidad.